[AnaVolkova]

Сегодня четвёртый день моей диеты, да-да я наконец то взялась за себя, даже не думаю о еде, в данный момент я на "Тощей", планирую целый месяц сидеть на разных диетах, например: две недели-Тощая, неделю на Дояне (до 7ого дня) и доконца на Офигенной. Думаю, такой вариант для меня легче всего, главное я очень счастлива, тк результаты уже есть. Удивительно, но даже присутствие семьи моей тёти мне совсем в этом не мешает, я спокойно отказываюсь от еды и не даю себя закормить. Я постоянно в движении, стараюсь найти, как можно больше занятий для себя или записываясь к врачам растягиваю приёмы на несколько дней, тк ехать и так далекова-то, зато сжигаю ккалы, сегодня, например, иду с мелкой в палекленику, потом веду её в кино, там же пройдемся по магазинам, отведу домой, а после поеду снова в клинику на приём врача. Вчера был голод, а этой ночью я совсем не спала, утром выпила компотику и сонливость тут же прошла, сварила картофель в мундире (вместо 4шт - 2 маленькие штучки), поем их и в начале 11 отправлюсь в путь, я всё это время, что сижу на диете ем только до 12, так и собираюсь продолжать.
Очень горжусь собой, знаю, что к 1му сентябрю достигну своей цели - 38кг.

@темы: Диета, Спорт, Еда

Comments

[TouyaRima]

звучит прекрасно
мм..38 кг