Тварь...Первый срыв

Ну вот, планировала завтра "читтинг", вместо этого нажралась как свинья, даже перечислять не стану, что и сколько съела, а что самое страшное НА НОЧЬ, выпила половину слабака, завтра постораюсь есть максимум до 16.00/17.00, а на ночь выпью целый слабак, в воскресенье постораюсь вообще не есть. В понедельник полюбому молокочай, плюс схожу в аптеку накуплю новых слабаков (на крайний случай, да и блевать уже устала, с мая этим не занимаюсь и не хочу больше.) и буду хранить их в своем сундучке, как сокровищницу от родителей...
Впринцепи мои планы всё равно не меняются, как и планировала, со вторнику начну "Двойку", закончится она в след четверг, значит в пятницу устрою питьевой день, а в выходные буду есть до 12.00, максимум до 15.00 (обычно так и получается), а с понедельника на AD. Главное терпение, всему свое время. Я верю, что добьюсь всего, чего пожелаю.

Кстати об успехах, сегодня после обеда позвонила женщина из университета МФПУ и пригласила меня на собеседование и оффециальное вручение сертификата, грубо говоря их заинтерисовала моя работа прорешенная еще в школе на каком-то экзамене (сама не помню, что это за экзамен или олимпиада и когда она была, поняла только то что в этом учебном году), честно, не знаю хотела бы я учиться в крутом универе или там куда уже наметила путь, хотя он и не государственный, зато очень популярный и продвинутый, зато в моем я сразу почуствовала себя уютно, не смотря на то, что была там всего раз, а про этот знаю только из инета... В общем, не знаю еще, когда поеду на собеседование всё видо будет, а пока и загадывать ничего не буду.

@темы: Диета, Срыв, Анорексия, Еда

---

Ахх..какой кайф...сходила за продуктами и купила себе адреналинчик, главное, что он холодненький ммм...

@темы: Анорексия, Спорт, Еда

---

AD

И все же диета AD мне всегда польше симпотезировала, думаю что после "Двойки" сразу на нее сяду.

@темы: Диета, Анорексия, AD, Еда

---

Этим утром выпила яблочного уксуса с водой и съела всю сегодняшнюю норму на 280ккал, это:
Курага 5гр - 11ккал
Творог 9% 60гр - 95ккал
Халва 5 гр - 26ккал
Мороженое (что конечно совсем лишнее) 65гр - 148ккал
Итого: 280ккал

Есть сегодня больше не буду, максимум выпью кофе...

Говорят в 9.30 будет телепрограмма на тнт "Эй толстый" с участием двух анорексичек, так что жду, буду смотреть, тк интересно плюс для доп мотивации.

---

Ууу..сегодня употребила 516ккал, завтра нужно хотя до 300 употребить, чтобы в субботу, допустим, до 900, а в воскресенье до 600, тогда будет как в АВС. Даже начала задумываться а не сесть ли на эту диету..?

Сейчас буду составлять распорядок дня на завтра...и досматривать фильм "Новый парень моей мамы", главная героиня в начале фильма была просто "Жирной", а якобы за три года похудела почти до косточек и постоянно заводит новые романы, живя с мыслью о том, что смысл жизни "Веселиться", и отчасти она права, ведь я считаю, что нужно жить так, чтобы не жалеть об упущенном. А в главной роли Мег Райан, одна из моих любимых, потому что всегда напоминает мою маму в молодости, да и сейчас они похожи

@темы: Диета, "фильмы", Анорексия, Еда

---

Так как чувствую приход месячных, только что позволила себе съесть два плоских персика, три маленькие абрикосенки и пялку малюсенькой клубники (видимо последняя, еще один аргумент), мама еле привезла с рынка, половину помяла, главное теперь четыре часа не спать, а завтра снова пойду за мясом, в выходные поедем на шашлыки с дядей, отмечать прошедший ДР брата. Максимум собираюсь съесть куриный шашлык и овощи. И в пользу и не так много.

@темы: Диета, Еда

---

Надо же вчера мне выписали какой то "успокаивающий нервную систему" препорат, точного диагноза мне так и не поставили, тк к неврологу я уже не успела, зубик мой долго лечили, сказали нужно коронку ставить, Боже, сколько же дел на людей сваливается каждую минуту? Ведь, лично у меня, постоянно какие то заморочки, которые даже не успеваю решать...Зато от метро до клиники быстрой походкой идти 20 мин, тоесть заодно и прошлась для пользы, правда домой вернулась в начале одиннадцатого вечера...

Не знаю во сколько точно встала, но уже без десяти десять пошлапо магазинам за продуктами, купила немного фруктов, творога 9% и 18%, что-нибудь своим приготовлю, и накупила мороженного с детства моих родителей, уверена, они будут счастливы^^
Покормила свою "Ворчунью" кошку (наверное единственое существо в этом мире, которое я люблю так же сильно, как и себя), она даже спасибо мне сказала, ну я так понимаю ее "Мяу" перед тем как начать чавкать в своей миске.
Кстати, сегодня утром прошлась столько же, что и вчера вечером, тоесть 40 минут быстрой ходьбы.

Утром встала на весы, так здорово! Мой вес уже 43.8, тоесть ровно минус 1кг, но меня пугает тот факт, что на выходные приезжает отец, Жены моего брата, якобы отметить его прошедший День рождения...блииин...полюбому заставит меня есть, он всегда это делает, хорошо, что у меня еще есть сильнодействующие слабаки, думаю, после выходных их полюбому придется принять, хотя если съем не сильно много, всё будет довольно полезным и я схожу пару раз побольшому, то может просто один день просто не буду есть, а со второго как и планировала сяду на "Двойку"

Сейчас пью кефирчик и собираюсь съесть пару куроки, я решила, эти два дня (сегодня и завтра) сделать какбэ выходом из голода, на случай если "Дядя" заставит меня есть, чтобы всё сразу в жиры не ушло...

@темы: Диета, Спорт, Еда

---

---

Запоминаю.

последнюю строчку я бы заменила "Питайся правильно" без "Регулярно"

---

Список литературы на лето - 10 класс

1. А. Н. Островский: "Гроза", "Бесприданница"
2.И. А. Гончаров: "Обломов"
3. И.С. Тургенев: "Записки охотника", " Отцы и дети"
4. Н.Г. Чернышевский: "Что делать?"
5. Н.А. Некрасов: лирика, "Кому на Руси жить хорошо"
6. Ф.М. Достоевский: "Преступление и наказание"
7. Ф.И. Тютчев: лирика
8. А.А. Фет: лирика
9. Н.С. Лесков: "Очарованный странник"
10. Л.Н. Толстой: "Война и мир"
11. А.П. Чехов: "Человек в футляре", "Крыжовник", "О любви", "Вишневый сад"
12. М.Е. Салтыков - Щедрин: "История одного города"

@темы: Книги

---

После вчерашней записи, точнее после того как отдохнула, меня что то так поперло, что начала танцевать под Бьянку ахаха утро у меня было просто безумным, а главное никакого чувства голода и жажды к еде, не знаю как у меня получается, думаю причины: самовнушение и сила воли, так что как и обещала ничего не ела, кроме 2л воды. А вечером, когда вернулись жена брата и мама сидела с ними на кухне около двух часов и просто задушевно общалась, мне нравится, когда мы общаемся в семье, и рада, что это происходит не так часто, иначе бы надоедало, а так я успеваю по ним соскучиться, ведь их и так дома никогда нет, да и меня тоже, возвращаются с работы к позднему вечеру, а я или уже сплю, или готовлюсь к экзаменам, или читаю, в общем всегда занята, а теперь и летние каникулы, стараюсь им угодить, порадовать хотя бы хозяйством в доме, хотя бывает ужасно лень, что либо делать... Стоматолог оказывается у меня сегодня вечером, плюс невролог, кордиолог и педиатор, хорошо что записала и посмотрела вовремя, иначе пришлось бы ехать туда обратно 2часа. В последнее время я что то зачастила по врачам ходить...но раз надо, что поделаешь?

Сегодня встала на удивление в 8утра, всю ночь не спала, постоянно какие то мысли в голове вертелись, куча каких то планов, идей, хорошо хоть о еде не думала, когда проснулась, поняла, что сильно кружиться голова и до сих пор, меня вобще радует мое состояние, чувствую, как стонавлюсь легче, хоть и совсем чуточку, да и мой похуизм снова вернулся, тк предирки и тупизм старшего брата снова не действуют. Но ужасно боюсь потерять сознание где-нибудь в метро или на улице, тк мой организм склонен к этому, поэтому выпила "элеутерококк", который оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему и способен усиливать действие на стимуляторы аналептики (кофеин, фенамин и др.) поэтому после него выпила L-корнетин и сейчас попеваю кофейку, чтоб наверняка, в общем мой личный энергетический напиток для поддержания себя в форме в течении дня. Мне еще предеться готовить своим ужин, хочу попробовать "Макороны по флотски", думаю им понравится, сама есть, конечно, не собираюсь, вооот...еще хочу дочитать книгу "Есть, Молиться, Любить"-Элизабет Гилберт, очень уж она мне понравилась, и помыть голову нужно, и маникюр сделать самой себе, в общем собраться хорошенько и еще в клинику. Погодка меня волнует, не хочу, чтобы именно к вечеру пошел дождь.

Кстати, сегодня встала на весы, правда после того как выпила стакан воды, тк забыла сразу взвеситься, есть весомый прогресс-44.8, не могу сказать что очень рада, надеялась увидеть хотя бы 44.5, не смотря на то что я вчера весила 45.5. Ну что ж, всему свое время, буду и дальше добиваться заветной циферки, а после буду думать как жить дальше, может захочу еще не много скинуть, а може решу остановиться и начать хотя бы завтракать поразнообразней, но ужинать точно никогда не буду, буду всегда питаться максимум до 16.30, не важно худею или держу себя в рамках.

@темы: Диета, сны", семья, "Список дел, Книги, Еда

---

morning...

Ухх...я уже и пробегать 2.5км успела и вступить в коллектив худеющищ с сегодняшнего дня (10 июля) до 1 августа и порядок небольшой в комнате навести.

После этой пробежки так живот ужасно болел, словно месячные ручьем пойдут, хотя они не так уж скоро должны начаться, минут пятнадцать болел, сейчас полностью прошел, но усталость, конечно, есть. А вобще я не пожалела, на улице так хорошо было, ни солнце не светило, ни холода не было, хотя были тучи, я ожидала дождя, но в данный момент светит солнышко.

Жена брата теперь тоже хочет со мной бегать перед работой, ура, я так рада, что мне не так одиноко будет^^

Сегодня есть точно ничего не буду, днем нужно будет ужин приготовить, а вечером к стоматологу ехать, заодно еще ккалы позжигаю.

А сейчас думаю еще прилягу, часик-два понежусь в кроватке.

@темы: Диета, Спорт

---

Параметры, цель, план.

В данный момент:
Рост- 160 см
Вес- 46.5

Добиваюсь:
Вес- 38.

Сегодня (спустя две недели, 1день)-молокочай
2 День-голод
3 - голод
4 - голод
5 - один вид овоща (макс 3 шт)
6 - апельсины
7 - овсянка или яйцо
8 - Диета "Двойка"

@темы: Диета, Анорексия, Еда

---

Day One

С 25ого июня по 8е июля я с мамой отдыхала в Одессе после всего ада который на нас свалился, у меня эти долбаные экзамены-ГИА, которы длились половину июня, плюс бегатня по врачам, чтобы сдать все анализы крови, выличить зуб, который сломала штангой в языке (да...это было смешно) и подача документов в колледж при университете, а у родителей это многовековая тройка дома, из-за которой у нас вечная нехватка денег, ежедневные соры из-за усталости и нервов. Но в Одессе, точнее в ее пригороде-Ильечевске, мы с ней жили как королевы, в квартире на самом прибережье с видом на море из окна, каждый день вставали в 6 утра и тут же бежали на пляж, ну и пару раз на рынок за свежими продуктами, благодаря которому я очень сильно ощутила разницу с Московскими продуктами, по моему личному мнению, здесь всё сделанно из химии на 80-90%, еще одни повод перестать есть вообще, чтобы не загаживать организм. Один раз съездии в саму Одессу, погуляли по Деребасовской, к портам и еще где то мы были, все названия уже не помню, пофотографировались, ужасно устали и поехали обратно. Но в основном мы ежедневно плавали, загарали и спали, в общем жили в свое удовольствие.
Туда мы ехали в замечательном поезде и с кондиционером и с хорошим внешним видом, обратно же в кошмарном "говне"-душно, пыльно, темно, окна не открываются, короче говоря мы уже молились, чтобы быстрее доехать домой, но что для меня самое страшное, что я постоянно там что то ела! И не просто что то, а купленные мамой пирожки. Плюс у брата вчера было ДР и приехав, конечно все сразу сели за стол...так что на ночь я выпила слабак, а сегодня принимаю молокочай, для полной очистки и разгрузки, планирую следующие три дня ничего не есть, только пить талую водичку, так как я не только поправилась за две недели на три кг, но и в этом вагоне у меня высыпало весь подбородок угорьками, да и вокруг носа ;(
Так что всё, больше никакой химии, никогда.

В данный момент я читаю Элизабет Гилбет-"Есть, молиться, любить", книга как раз в тему моей жизни, очень нравится, но всё же любимой остается Дженифер Даунхэм-"Пока я жива"

Мда...брат обещал настроить мне манитор, как пообедает, а сам за стеной включил на всю проигрыватель и сходит с ума...как обычно, че..пойду напомню о себе.

---

My History

Привет всем моим читателям. Думаю, чтобы лучше понять мою личность, лучше в кратце рассказать о моей жизни, точнее о прошлой жизни, которую я постоянно меняю, хотя всё равно остаюсь собой, что для меня самое главное. Родилась я в Сибире в День космонавтики, постоянно меняла "свое окружение"
в детстве у меня была нянька, примерно два года, потом год в одном саду просидела, два в другом, четыре раза меняла школы, год в гимназии училась, переехала в Москву, временно проживая у брата, позже в съемочной квартире, год проучилась в шк с английским уклоном, потом с третьего до восьмого класса училась в самой обычной, даже немного слабоватой подмосковной школе, девятый класс проучилась в школе с информационно-экономическим уклономучилась всегда с двумя-тремя четверками, пока не перешла в девятый, там и школа намного сильнее и новый коллектив, в общем съехала аж до шести троек, так и получила аттестат с ними же, хотя ГИА написала по математике на 4, а по русскому на 5. Теперь поступила в колледж на факультет "Реклама-дизайн".

я всегда замечала, что выделяюсь чем то из толпы, при чем не гламурным видом или вызывающим поведением, скорее наоборот, я немного не формальная личность, с твердой, спокойной и пофигической психикой, с внешнем стилем рокк-н-ролла, но я не меланхолик, я также люблю веселиться как и все, не замыкаюсь в себе (хотя если на меня кричат или не дают вставить слово, я действительно игнорирую человека, кем бы он не был), мне никогда не довались точные науки, в последний год даже приходилась заниматься с репетиторами по двум предметам, зато я рисую, бывает что-нибудь сочиняю, тоесть я творческая натура и мне легче общаться с людьми вроде меня, у меня даже есть "любовник" на семь лет старше-татуировщик, конечно и у меня теперь есть наколка, начинающаяся с шеи и продолжающаяся до середины позвоночника ввиде иероглифов, что кстати и означает "Великое искусство в счастливой жизни", также проколот язык и в левом ухе пять проколов, три в хряще и два в мочке, я не могу сказать, что он мой молодой человек, нет, он именно мой любовник, я люблю его но не так, чтобы хотела с ним когда-нибудь жить, плюс от него родила девушка, которая была его до меня, я она всеми способами пытается его вернуть, даже не зная обо мне, у меня довольно много причин, не быть его девушкой, которые не обязательно сдесь перечислять, думаю и так всё понятно. Еще я люблю читать, и не понимаю людей, которые просто ненавидят книги, но никогда ни кого не осуждаю, и стараюсь всегда разделить мнения других людей.

Честно говоря, до недавнего момента я не понимала, на сколько я счастлива, ведь у меня есть впринцепи всё для хорошей жизни в моем возрасте, просто я не умела всем этим пользоваться, а дошло до меня это всё очень печальным образом, я чуь не покончила с собой, это было в начале июня, даже так, это было именно 4 июня, я сидела с подругами у их общего знакомого и попросила его налить мне немного красного вина, честно говоря мой самый любимы алкогольный напиток-красное сухое вино, он налил и мне оно не понравилось, не знаю...оно не было похоже на настоящее, тогда он налил медицинский спирт в полную кружку, сказав-"тогда вот тебе покрепче", я спросила-"Что это?", а он говорит-"Попробуй", я попробовола и знаете, мне как-будто в голову что то ударило, и мне в миг захотелось выпить всё до дна и не проснуться, что я и сделала, через сорок минут я действительно умирала, друзья в шоке вызвали скорую, потом недождавшись ее, отвезли меня домой, там был мой брат, кторому 25, они напичкали меня каких то таблеток привели немного в чуства и уложили в кровать, брату нужно было на работу, а ребята уже разошлись, поэтому он позвонил маме и всё ей рассказл (еще брат называется, всегда узнав что-нибудь обо мне этакое сдаеит родителям), та конечно в истерике рассказала отцу, и вся семья в этот день была на ушах. Но слава Богу, я всегда умела возвращать доверие родителей, один из фактов моей счастливой жизни, уже через пол месяца мы с мамой отправились в Одессу и никто об этом случае не вспоминал. Зато я все это время очень долго осмысливала всю свою, с чем она связана, чего я от нее хочу, ведь у меня никогда не было никакой цели, от чего я и страдала, плюс я не умела наслаждаться моментом, чему учусь сейчас, и не ценила родных не людей, хотя и продолжаю наглеть общаясь с ними, уж такая я, характер точно меня не хочу, зато теперь я могу свободнее общаться с ними, те поняли, что я взрослею, я же стала понимать на сколько им сложно всегда со мной было, хотя на брата буду обижаться еще долго, так как он всегда забывает про других и делает всё в свою пользу, также у наконец, как мне кажется, нашла свое место и поставила цель-добиться всеми способами всегда счастливой жизни связанной с искусством, а именно полностью отдавать себя учебе, новым познаниям, а главное НЕ ЖРАТЬ (как бы неожиданно и странно это не звучало) ведь если уж браться за себя, то по полной программе, да и вобще я всегда старалась держать себя в форме, но теперь я хочу достигнуть на много большего, так как искусство заключатся не только в картинах, поэзии и одежде, но и глубоко в нас, важно то о чем мы думаем и каковы мы внутри, как душевно так и материально, если питаться правильно и временами не питаться вообще, то я стану намного чище и буду любить саму себя на много больше, я хочу этого и я добьюсь максимального успеха во всем о чем пожелаю, главное это сила воли, которая во мне и которой я горжусь.

Пожалуй для начала это всё, что я хотела сказать, постараюсь высказываться, рассказывать о своих происходящей жизни и успехах, как можно чаще.