AnaVolkova
Не меняй мечту на еду
Еще я спала сегодня только 4 часа, может меньше, легла только в 2часа ночи, встала уже в 6, нажралась на завтрак, тк приехал дядя, поехали на природу начала сжигать этот завтрак банбинтоном, поиграла час, пошли есть шашлыки, я съела около 300гр куриного мяса, один средний помидор и небольшой огурец, снова пошла играть, играла 2часа, поехали домой и тут начался этот ад. Приготовила всем чай/кофе, себе кофе, положила себе на 100гр запеканки, полила ее сгущенкой, два бутерброда с нутеллой и 100гр халвы, планировала даже пару конфеток съесть, которые я ела на завтрак, но сейчас даже смотреть на них не могу, готова выкинуть все продукты в мусор, четное слова, живи я одна, вообще бы не тратила деньги на продукты.
В общем, дождусь, когда проснется отец (который уснул у меня на кровати) и сама лягу спать, но точно не раньше 20.30, хочу, чтобы хотя бы половина переварила и заведу будильник на 2часа ночи, не буду спать часа три, пока вся не прочищусь, а потом снова лягу и буду спать, на след день постораюсь востановить режим, лягу поле 23.00 и заведу будильник на 7.30, на самом деле, у меня уже биологические часы срабатывают, каждый день просыпаюсь около 6.30/7.30часов утра. И меня это очень даже радует, во первых можно много дел за день переделать, во вторых в колледж уже просыпать не буду и вообще это полезно для здоровья...

Никогда больше не буду есть. (Жвачки без сахара не в щёт)

@темы: Еда, Диета, Анорексия