• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Еда (список заголовков)
12:11 

Не меняй мечту на еду
Надо же вчера мне выписали какой то "успокаивающий нервную систему" препорат, точного диагноза мне так и не поставили, тк к неврологу я уже не успела, зубик мой долго лечили, сказали нужно коронку ставить, Боже, сколько же дел на людей сваливается каждую минуту? Ведь, лично у меня, постоянно какие то заморочки, которые даже не успеваю решать...Зато от метро до клиники быстрой походкой идти 20 мин, тоесть заодно и прошлась для пользы, правда домой вернулась в начале одиннадцатого вечера...

Не знаю во сколько точно встала, но уже без десяти десять пошлапо магазинам за продуктами, купила немного фруктов, творога 9% и 18%, что-нибудь своим приготовлю, и накупила мороженного с детства моих родителей, уверена, они будут счастливы^^
Покормила свою "Ворчунью" кошку (наверное единственое существо в этом мире, которое я люблю так же сильно, как и себя), она даже спасибо мне сказала, ну я так понимаю ее "Мяу" перед тем как начать чавкать в своей миске.
Кстати, сегодня утром прошлась столько же, что и вчера вечером, тоесть 40 минут быстрой ходьбы.

Утром встала на весы, так здорово! Мой вес уже 43.8, тоесть ровно минус 1кг, но меня пугает тот факт, что на выходные приезжает отец, Жены моего брата, якобы отметить его прошедший День рождения...блииин...полюбому заставит меня есть, он всегда это делает, хорошо, что у меня еще есть сильнодействующие слабаки, думаю, после выходных их полюбому придется принять, хотя если съем не сильно много, всё будет довольно полезным и я схожу пару раз побольшому, то может просто один день просто не буду есть, а со второго как и планировала сяду на "Двойку"

Сейчас пью кефирчик и собираюсь съесть пару куроки, я решила, эти два дня (сегодня и завтра) сделать какбэ выходом из голода, на случай если "Дядя" заставит меня есть, чтобы всё сразу в жиры не ушло...


@темы: Спорт, Еда, Диета

11:35 

Не меняй мечту на еду
После вчерашней записи, точнее после того как отдохнула, меня что то так поперло, что начала танцевать под Бьянку ахаха утро у меня было просто безумным, а главное никакого чувства голода и жажды к еде, не знаю как у меня получается, думаю причины: самовнушение и сила воли, так что как и обещала ничего не ела, кроме 2л воды. А вечером, когда вернулись жена брата и мама сидела с ними на кухне около двух часов и просто задушевно общалась, мне нравится, когда мы общаемся в семье, и рада, что это происходит не так часто, иначе бы надоедало, а так я успеваю по ним соскучиться, ведь их и так дома никогда нет, да и меня тоже, возвращаются с работы к позднему вечеру, а я или уже сплю, или готовлюсь к экзаменам, или читаю, в общем всегда занята, а теперь и летние каникулы, стараюсь им угодить, порадовать хотя бы хозяйством в доме, хотя бывает ужасно лень, что либо делать... Стоматолог оказывается у меня сегодня вечером, плюс невролог, кордиолог и педиатор, хорошо что записала и посмотрела вовремя, иначе пришлось бы ехать туда обратно 2часа. В последнее время я что то зачастила по врачам ходить...но раз надо, что поделаешь?

Сегодня встала на удивление в 8утра, всю ночь не спала, постоянно какие то мысли в голове вертелись, куча каких то планов, идей, хорошо хоть о еде не думала, когда проснулась, поняла, что сильно кружиться голова и до сих пор, меня вобще радует мое состояние, чувствую, как стонавлюсь легче, хоть и совсем чуточку, да и мой похуизм снова вернулся, тк предирки и тупизм старшего брата снова не действуют. Но ужасно боюсь потерять сознание где-нибудь в метро или на улице, тк мой организм склонен к этому, поэтому выпила "элеутерококк", который оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему и способен усиливать действие на стимуляторы аналептики (кофеин, фенамин и др.) поэтому после него выпила L-корнетин и сейчас попеваю кофейку, чтоб наверняка, в общем мой личный энергетический напиток для поддержания себя в форме в течении дня. Мне еще предеться готовить своим ужин, хочу попробовать "Макороны по флотски", думаю им понравится, сама есть, конечно, не собираюсь, вооот...еще хочу дочитать книгу "Есть, Молиться, Любить"-Элизабет Гилберт, очень уж она мне понравилась, и помыть голову нужно, и маникюр сделать самой себе, в общем собраться хорошенько и еще в клинику. Погодка меня волнует, не хочу, чтобы именно к вечеру пошел дождь.

Кстати, сегодня встала на весы, правда после того как выпила стакан воды, тк забыла сразу взвеситься, есть весомый прогресс-44.8, не могу сказать что очень рада, надеялась увидеть хотя бы 44.5, не смотря на то что я вчера весила 45.5. Ну что ж, всему свое время, буду и дальше добиваться заветной циферки, а после буду думать как жить дальше, может захочу еще не много скинуть, а може решу остановиться и начать хотя бы завтракать поразнообразней, но ужинать точно никогда не буду, буду всегда питаться максимум до 16.30, не важно худею или держу себя в рамках.

@темы: сны", семья, Книги, Еда, Диета, "Список дел

16:57 

Параметры, цель, план.

Не меняй мечту на еду
В данный момент:
Рост- 160 см
Вес- 46.5

Добиваюсь:
Вес- 38.

Сегодня (спустя две недели, 1день)-молокочай
2 День-голод
3 - голод
4 - голод
5 - один вид овоща (макс 3 шт)
6 - апельсины
7 - овсянка или яйцо
8 - Диета "Двойка"

@темы: Анорексия, Диета, Еда

Crazy Ana

главная